Uléhá-li člověk ke spánku vždy ve stejnou hodinu a pravidelně se ráno ve stejnou hodinu budí, může to podle výzkumu italských vědců vést ke zlepšení fyzické či psychické pohody. Naopak nepravidelnost spánku zhoršuje usínání
[Více]
236886e9-a431-43ea-8ee0-6c9cc8e092e7|3|5.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
Celý problém velmi často začíná špatným startem do nového dne a rozhozenou glykemií. Když si naopak jídlo rozložíme rovnoměrně do celého dne, chováme se jako řidič, který s autem jezdí měkce a plynule. Šetří vůz a jeho spotřeba je nízká.
[Více]
e4dcabf8-9e21-4fbc-ad05-74cb37ba92c9|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
The Lancet vyvrací dosud panující domněnku, že jedna či dvě sklenky alkoholu za den jsou naopak zdraví prospěšné. Nejsou!
[Více]
54fe3472-ba6a-447b-837f-bb770be7afdd|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
31. března 2019 09:00
/
Admin
/
obecné . výzkum . výživa
/
Komentáře (0)
Většina lidí se dnes navíc nepřejídá, ale naopak hledá nutričně vyvážená jídla. Ještě před deseti lety bylo Čechů, kteří se chtěli hlavně hodně najíst, o poznání více než těch, kteří naopak hleděli na to, aby byl jejich oběd vyvážený.
[Více]
0efebaa0-44d6-4ca4-9b94-1437569637dc|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
"Cukr zabije více lidí než terorismus a automobilové nehody dohromady," tvrdí chilský senátor a lékař Guido Girardi, který za přísnými zákony stojí.
Chile nejprve v roce 2014 zavedlo 18procentní daň na sladké nápoje. O dva roky později šla tamní vláda ještě dál a omezila reklamu na sladké potraviny, jež cílila především na děti.
[Více]
72f50250-405a-4e6f-bdcc-8f5278fe7cea|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Češi vydají ze svých domácích rozpočtů více na alkohol, cigarety a narkotika než dohromady na zdraví a vzdělávání. V rámci Evropské unie v tomto nepříznivém poměru drží první místo. Každý devátý dospělý člověk má problém s rizikovým pitím, každý čtvrtý kouří.
[Více]
4401727c-a617-4ab7-a3ae-0ae024ac0901|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
Akrylamid je v současné době považován Světovou zdravotnickou organizací za látku, jež je pro člověka pravděpodobně karcinogenní
[Více]
c82da2f6-3372-42b8-8cdc-e9c649403d02|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Světová zdravotnická organizace doporučuje snížit v rámci prevence příjem volných cukrů pod 10 % celkového energetického příjmu. Prokázané zlepšení zdravotního stavu pak přinese jeho snížení pod 5 %
[Více]
d54f0091-2943-47b1-9f5b-6ea7a8e200da|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Bylo zjištěno, že pravidelné užívání sauny prodlužuje průměrnou délku života. Čím častější saunování, tím silnější efekt na dlouhověkost. Tepelný stres aktivuje proteiny teplotního šoku, které zvyšují průměrnou délku života a jsou obranou proti poškozením spojeným se stárnutím.
[Více]
8e5b2f45-6b67-4c91-907f-d5ce48a903be|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
5. ledna 2019 10:00
/
Admin
/
obecné
/
Komentáře (0)
Poskytování lékařských zdravotních služeb a lékařských výkonů v jakýchkoli soukromých firmách a společnostech (prodej doplňků, kosmetika, centra alternativní péče) , které nemají oprávnění k poskytování zdravotních služeb je nelegální a může být trestným činem.
[Více]
aa102ef6-d262-44fe-bd7b-6d62f5ce5cc3|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c