Pokud počet vydaných kalorií převýší počet přijatých kalorií, zhubnete. Proto se říká, že cvičení i dieta jsou klíčem k udržení štíhlé postavy...
[Více]
97c3f81b-f9db-45d0-a444-56f708a92fe7|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
9 přínosů pro lidský organismus, které vám zajistí například kysané zelí
[Více]
bc998548-d986-4705-be8e-111a8204931d|2|5.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
3. srpna 2015 11:00
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
Doktoři uvádí, že se lidé příliš zaměřují na hmotnost, ale i hubení lidé občas mohou nést nejnebezpečnější druh tuku, a neví o tom.
[Více]
1d00496f-d85f-4dc8-b935-e99bc03b2c15|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
19. února 2015 09:00
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
VŠE O HUBNUTÍ - V dnešním článku vám přineseme informace o hubnutí.
[Více]
13a15572-8161-4fbc-b28e-b5ad556694e5|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
hubnutí ,
doporučení ,
BMR ,
bazální metabolismus ,
energetický výdej ,
detox ,
sacharidové vlny ,
spánek ,
tréning ,
pohybová aktivita ,
silový tréning ,
HIIT
17. listopadu 2014 09:00
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
"Válka" proti živočišným tukům (SAFA) byl pravděpodobně jeden z největších omylů v historii výživy!
[Více]
273b4d20-8fdd-44ec-9c1d-3849f1f0507e|3|3.7|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
tuky ,
obezita ,
nasycené tuky ,
nasycené mastné kyseliny ,
diabetes ,
kalorie ,
kardiovaskulární choroby ,
nízko-sacharidová strava ,
vysoko-sachardová strava ,
máslo ,
hubnutí ,
civilizační choroby
25. října 2014 10:00
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
Než začnete hledat vlastní řešení, tady je upozornění na pět velkých, ale již vědecky vyvrácených mýtů o našich snídaních.
[Více]
4c08742e-806f-4036-b4fa-8db07b2a88b5|1|5.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
snídaně ,
zdravá snídaně ,
cereální snídaně ,
mýtus ,
cholesterol ,
absorbce tuku ve střevech ,
glykemický index ,
hubnutí ,
müsli ,
obilniny ,
střevní mikroflóra ,
snížení hmotnosti ,
pohybové aktivity
4. září 2014 10:00
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
Před několika dny studie NIH srovnávající nízkosacharidovou a vysokosacharidovou stravu potvrdila správnost metodikyeuroGeeN, kdy
[Více]
5ceae687-5fef-4bbf-b2a4-a356a078cec1|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
1. září 2014 01:08
/
pegner
/
/
Komentáře (0)
Je zcela nasnadě, že než se pustíte do jakékoliv úpravy stravovacího režimu, chcete nejprve vědět
[Více]
0f07f109-5be9-414e-a340-005173c0bbcf|0|.0|27604f05-86ad-47ef-9e05-950bb762570c
Štítky :
dieta ,
nutriční genetika ,
diagnostika ,
DNA ,
hubnutí ,
sportovní dieta ,
metabolický typ ,
dietní omezení ,
lepek ,
bezmasá dieta ,
vynechání potravin ,
experiment